Biotin
بیوتین
مناسب
بیوتین که با نام ویتامین B7 نیز شناخته میشود، یک ویتامین محلول در آب است که نقش مهمی در سلامت پوست، مو و ناخن ایفا میکند. این ترکیب در محصولات مراقبتی به بهبود وضعیت و تقویت سد دفاعی پوست و تقویت تارهای مو کمک میکند.
نامهای دیگر: Vitamin B7Vitamin Hویتامین B7ویتامین Hبیوتین
در یک نگاه
غلظت معمول در فرمول
۰٫۰۰۰۱٪ تا ۰٫۱٪
دوران بارداری
بیخطر شناخته میشود
احتمال بستن منافذ
۰ از ۵
احتمال تحریک
۰ از ۵
فواید بیوتین
- کمک به حفظ سلامت و استحکام پوست
- تقویت و بهبود وضعیت ظاهری موها
- کمک به تنظیم تولید چربی در شرایط خاص
عوارض و نکات احتیاط بیوتین
- عوارض جانبی گزارش شده بسیار نادر است و به طور کلی ایمن محسوب میشود.
بیوتین در دوران بارداری
بر پایهٔ منابع بررسیشده، بیوتین در دوران بارداری بیخطر شناخته میشود؛ با این حال، مصرفش را با پزشک هماهنگ کن.
ادعاها و شواهد
- آبرسانیشواهد محدود
منابع
محصولات دارای بیوتین
به ترتیب امتیاز اسکینلب
